Banyak yang mengira saat hamil harus bedrest, namun ternyata olahraga sepeti senam, jalan santai, yoga memiliki banyak manfaat untuk ibu…
Kesehatan
Penyebab & Cara Mengobati Sakit Pinggang: Obat Nyeri Pinggang
Obat Sakit Pinggang Penyebab & Cara Mengobati Sakit Pinggang: Obat Nyeri Pinggang – Nyeri pinggang merupakan salah satu sakit yang…
10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh & Kehidupan Manusia
Manfaat Air Bagi Kehidupan Manusia 10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh & Kehidupan Manusia – Air memiliki banyak kegunaan…
Gerakan Pemanasan yang Tepat Sebelum Olahraga
Olahraga memilki segudang manfaat salah satunya membuat tubuh lebih sehat. Tetapi, sebelum melakukan aktivitas olahraga ada hal penting yang wajib…
Latihan Mengecilkan Perut dengan Gerakan Plank
Plank merupakan salah satu bentuk olahraga yang mudah untuk dilakukan dan berfungsi untuk memperkuat inti tubuh. Gerakan-gerakan plank juga bisa…
Jenis Olahraga untuk Meninggikan Badan
Untuk kalian yang tidak percaya diri dengan tinggi badan, kalian bisa mencoba jenis olahraga untuk meninggikan badan. Salah satu cara…
Kenali Macam Bentuk Rahim Normal dan Abnormal
Organ rahim atau uterus merupakan organ penting dalam sistem reproduksi wanita. Terdapat macam bentuk rahim yang perlu wanita ketahui. Rahim…
Daftar Jenis Beras Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan
Beras merupakan salah satu jenis makanan pokok yang dikonsumsi di berbagai negara, termasuk Indonesia. Terdapat beberapa jenis beras yang perlu…
Waspada! Kenali Gejala Umum Diabetes
Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandari dengan ciri-ciri tingginya kadar gula glukosa. Kenali gejala umum diabetes. Sebagian orang terlambat mengetahui…