Penampilan pria berjenggot memang lebih terlihat macho, dan “cowok banget”. Sebagian besar wanita juga mengaku tertarik pada pria yang memiliki jenggot dibanding baby face. Jenggot memang memancarkan aura pria dewasa menjadi lebih seksi.
Namun karena faktor genetik dan hormon, tidak semua pria terlahir bisa memiliki jenggot. Bagi sebagian pria menumbuhkan jambang, jenggot, atau kumis yang lebat adalah sebuah tantangan. Di bawah ini akan dijelaskan beberapa cara menumbuhkan brewok secara alami.
Untuk para lelaki yang ingin mengubah penampilan bisa menggunakan bahan alami. Brewok adalah suatu simbol kejantanan bagi sebagian pria. Tak heran mereka berlomba-lomba untuk menumbuhkan brewok. Berikut ini penjelasan mengenai cara menumbuhkan brewok dengan bahan alami yang mudah dan cepat:
1. Konsumsi Makanan Berprotein
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah memperbaiki nutrisi dengan mengonsumsi makanan berprotein. Hal ini efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut. Makanlah makanan yang banyak mengandung protein misalnya dada ayam, kuning telur, atau pisang.
Meski tidak disadari banyak orang, olahraga merupakan salah satu cara untuk menumbuhkan brewok. Olahraga bisa memperlancar aliran darah di seluruh tubuh, sehingga rambut bisa tumbuh lebih cepat.
3. Jaga Kebersihan Wajah
Penumpukan kotoran dan minyak di wajah bisa menyumbat pori-pori. Maka dari itu wajib bagi pria untuk membersihkan wajah secara teratur. Kamu bisa menggunakan sabun cuci muka khusus pria untuk menghilangan kotoran di wajah.
Bila perlu, lakukan juga double cleansing menggunakan micellar water sebelum mencuci muka dengan sabun. Hal ini dilakukan agar pori-pori senantiasa bersih.
Cara menumbuhkan brewok yang paling mudah adalah rajin cukuran setiap hari. Pastikan mencukur rambut hingga bersih menggunakan pisau cukur, agar batang rambut tumbuh semakin tebal.
Kamu bisa memilih daerah mana yang mau kamu fokuskan untuk ditumbuhi jenggot, seperti dagu, garis rahang, dan atas bibir. Untuk mempermudah pertumbuhan bulu halus kamu juga bisa membantumu mengikis sel kulit mati dengan mencukur kumis.
Lakukan cara ini secara konsisten hingga pertumbuhan brewok terjadi dan dengan tekstur rambut sesuai yang kamu inginkan tingkat ketebalannya. Sabar adalah kunci.
5. Oleskan Minoxidil atau Rogaine
Cara menumbuhkan brewok selanjutnya adalah dengan rajin mengoles minoxidil ataupun rogaine. Minoxidil dan rogaine merupakan cairan penumbuh rambut, termasuk penumbuh brewok, yang populer pada kalangan pria berjenggot. Lakukan hal ini setiap hari
Kedua produk ini bekerja secara efektif untuk menyuburkan akar rambut dari dalam, sehingga brewok yang kamu inginkan dapat tumbuh lebat dalam waktu singkat.
6. Gunakan Beard Oil
Selanjutnya kamu bisa mengoleskan beard oil untuk bisa menumbuhkan brewok alami. Bahan ini cocok untuk kamu yang tidak terlalu suka menggunakan produk berbahan kimia.
Minyak kemiri adalah salah satu beard oil atau minyak alami penumbuh brewok yang bisa kamu jadikan opsi. Minyak ini memiliki kandungan seperti gliserida, asam linoleat, protein, vitamin B1, vitamin E, dan mineral yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan rambut. Lakukan secara konsisten, sabar adalah kunci.
Cara memakai minyak kemiri untuk menumbuhkan brewok:
- Bersihkan wajah terlebih dahulu
- Oleskan minyak kemiri secukupnya pada pipi dan dagu
- Diamkan selama kurang lebih 30 menit
- Bersihkan menggunakan air dan sabun muka
7. Minum Biotin
Setelah melakukan rangsangan pertumbuhan rambut dari luar, kali ini mendorong pertumbuhan brewok dari dalam dengan meminum Biotin. Biotin atau yang dikenal sebagai vitamin H (B7) ini efektif menyuburkan akar rambut.
Hasil yang terlihat pasti akan cepat jika dikonsumsi secara rutin dengan dosis yang pas. Selain untuk brewok, Biotin juga bagus untuk perawatan rambut agar lebih tebal.
Cara menumbuhkan brewok dari luar sudah dilakukan, sekarang giliran dorongan dari dalam yaitu dengan mengonsumsi makanan yang bisa merangsang pertumbuhan bulu, misalnya:
- Telur
Telur, khususnya telur mentah merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak protein. Maka dari itu banyak pria mengonsumsi ini untuk membangun otot. Ternyata tidak hanya itu, telur juga diperlukan untuk pertumbuhan rambut karena mengandung vitamin B. Selain itu, pertumbuhan brewok bisa cepat terjadi karena kandungan biotin pada telur. - Sarden
Ikan dalam kaleng ini juga merupaka merupakan jenis ikan yang kaya sumber protein, yang dinilai efektif untuk menumbuhkan brewok di wajahmu. - Hati
Terutama hati sapi, karena kaya akan protein, vitamin A, dan vitamin B kompleks yang melibatkan B2, B12, biotin, dan asam folat. Tak hanya itu, hati juga kaya akan mineral seperti zat besi dan zinc. Kandungan-kandungan tersebut baik untuk mendorong pertumbuhan brewok. - Biji-bijian
Biji-bijian mengandung zat besi, silica, dan zink , maka dari itu penting mengonsumsi bii-bijian untuk pertumbuhan bulu yang bisa mempercepat pertumbuhan brewok dan juga rambut. Di samping itu, biji-bijian juga berguna mencegah rambut rontok karena kaya akan vitamin B7.
Itulah cara menumbuhkan brewok yang bisa kamu praktikkan. Kuncinya adalah konsisten dan sabar. Selamat mencoba, ya!